Tag Archives: tervis

Spordipäevik: mai

Posted on June 1, 2010 by teller Leave a comment

Kuu aega möödas jälle, aprilliga võrreldes on trennikordade arv kõvasti langenud, aga koguaeg tõusnud. Kokku 20 trenni, 36 tundi 45 minutit. Muudatuse põhjuseks rõhu kaldumine rattasõidule, kus tavaline tiir kaks tundi või rohkem. Mais sai tehtud kaks võistlust, Tartu Jooksumaraton … Continue reading →

Spordipäevik: aprill

Posted on May 2, 2010 by teller 5 Comments

Kuu aega möödas jälle. Aprilli tulemused järgmised: 33 trenni (eraldi loetud, kui ühel päeval sai sõidetud nii ratast, kui joostud), 30 tundi, 47 minutit. Jooks: Vorm tõusvas joones. Olen jätkuvalt eelkõige madalat pulssi hoidnud, kuu teises pooles hakkasin Nõmme radadel … Continue reading →

Vaim valmis, aga liha nõder

Posted on December 28, 2008 by teller 3 Comments

Poolteist kuud tagasi leidsin oma talvisesse võistluskavva heategevusliku Nordea panga vana-aasta jooksu. Valida kahe distantsi – 6,2 ja maraton vahel. Esialgne maratoni mõte lahtus kiirelt, aga 6,2 tundus ka keset talve täiesti tehtav. Positiivne on kogu ürituse juures see, et … Continue reading →